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| 拉丁舞 |
♀ 健身新宠---有氧搏击操
♀ 在跨入新世纪之初，人们以前所未有的喜悦之心，以更加饱满的工作热情迎接这新的百年，同时人们更期待着在新世纪中能拥有更好的生活和健康的身体。如众生之愿，新的健身之道与方法，如雨后春笋层出不穷。
♀ 最近，一项新的体育锻炼项目-有氧搏击操正风行全球，同时在我国的一些健身中心也正在开展，并深受锻炼者的喜爱。
♀ 有氧搏击操是在有氧健身操的基础上融入了音乐、舞蹈、拳击、跆拳道等搏击运动的基本内容，使锻炼在原来的科学、安全、有效的基础上更具独特魅力。他的独到之处是在节奏清晰的音乐伴奏之下，英姿飒爽的拳脚之间得到了身体的健康以及威武和豪气。
♀ 传统的有氧健身操经过了十几年的推广与传播，已深受广大体育爱好者的喜爱。然而，有氧搏击操对于大多数人来说可能还有点陌生，甚至有些朋友认为搏击之类的运动有些野蛮和残酷。其实不然，当你真正参与有氧搏击操的锻炼时，就会了解其中的快乐所在，你很快会被他独特的魅力所吸引，并从中得到益处。为了使更多的朋友们认识有氧搏击操，我们向大家介绍一下他的特点与功能。 |
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